Runter vom Sofa, rein in die Turnschuhe

Training für Bauch, Beine und Po

Dieses Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht wirkt einseitigen Belastungen im Alltag entgegen. Wir kräftigen die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po und verbessern unsere Beweglichkeit und Stabilität. Bitte mitbringen: Turnschuhe, eine Matte und etwas zu trinken.

Mitzubringen sind:

Handtuch, Matte, Getränk

Zeiten

10 Abende, 25.03.2024 - 10.06.2024
Montag, 19:10 - 20:10 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 25.03.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 08.04.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 15.04.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 22.04.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 29.04.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 06.05.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 13.05.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 27.05.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 03.06.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum
Mo 10.06.2024 19:10 - 20:10 Uhr	Physiotherapiestudio Martin Sohn, Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels, Sportraum