Seniorengymnastik - Training für Körper und Geist

Seine Beweglichkeit im Alter zu erhalten hat viele Vorteile. Schmerzen können gelindert, die Sturzgefahr verringert und die Selbstständigkeit erhalten werden. Mit gezielten Übungen trainieren wir sowohl Ausdauer als auch das Gleichgewicht und Kraft.

Mitzubringen sind Turnschuhe und Handtuch

Zeiten

6 Vormittage, 23.06.2025 - 28.07.2025
Montag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Mo 23.06.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 30.06.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 07.07.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 14.07.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 21.07.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 28.07.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld