Unsere Stimme ist einer unserer wichtigsten Alltagsbegleiter. Daher ist es gerade für Menschen mit Berufen, in denen sie viel und laut sprechen (zum Beispiel Lehrer, Erzieher oder Pflegekräfte) besonders wichtig, die eigene Stimme zu trainieren, zu pflegen und gesund einzusetzen.
Was kann ich tun, um meine Stimme zu pflegen? Wie verwende ich meine Stimme richtig, sodass sie gesund bleibt? Was gehört alles zur Stimme dazu, wie kann ich sie unterstützen?
All das erarbeiten wir theoretisch und praktisch in diesem Kurs. Denn damit die Stimme optimal funktionieren kann, müssen viele Faktoren des Körpers zusammenarbeiten. Gemeinsam erarbeiten wir in diesem Kurs die einzelnen Faktoren Atmung, Artikulation, Phonation, Tonus/Bewegung, Wahrnehmung und Person und betrachten die verschiedenen Zusammenhänge.
Du erhältst praktische Tipps, wie Du die Stimme schonen, trainieren und pflegen kannst sowie Informationen darüber, was Du beim Stimmgebrauch eher vermeiden solltest. Zudem werden wir aus allen Bereichen, die zur Stimmfunktion gehören, Übungen gemeinsam erarbeiten, die Du dann in Deinem (beruflichen) Alltag anwenden kannst. So bleibt Deine Stimme langfristig tragfähig, wohlklingend und gesund!
Bitte Getränk mitbringen.
