Sommer Outdoor Hiit & Piloxing® Knockout

Eine Frau macht Bauchübungen
deagreez.stock.adobe.com

Funktionelles Intervalltraining
Der SommerHiit lässt den Körper dank fließende natürliche Bewebungsabläufe sanft auf"schwitzen". Daraufhin trainieren wir intensiv im Intervalltraining (HIIT) des Piloxing® Knockout Programms. Für alle Fitnesslevels geeignet und anpassbar. Auspowern vorm Wochenende garantiert.

Treffpunkt: Eingang Kurpark


Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen, findet der Kurs in unseren Räumlichkeiten in der Bahnhofstraße 64 statt.


Mitzubringen sind: Matte, Handtuch, Getränk ggf. Sonnen- und Mückenspray
7 Nachmittage, 19.06.2026 - 31.07.2026
Freitag, wöchentlich, 15:30 - 16:30 Uhr
7 Termin(e)
Fr 19.06.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 26.06.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 03.07.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 10.07.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 17.07.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 24.07.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 31.07.2026 15:30 - 16:30 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Sabrina Fritze
, Gruppentrainer B-Lizenz, Trainerin für deepWORK®, Trainerin für Pilates
S331031
42,00 € ab 6 TN
Außenstelle Bad Staffelstein

Widerrufsformular
Kontaktaufnahme
in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu deepWORK® (27.02.2026).
  1. Weitere Veranstaltungen von Sabrina Fritze

    1. Piloxing® SSPE331056
      Fitnessprogramm aus Boxen, Pilates und Tanzelementen.
      10.06.26 - 29.07.26 (7-mal) 19:15 - 20:15
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Ashtangayoga "Om"EY381004
      10.06.26 - 29.07.26 (7-mal) 20:15 - 21:15
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. PilatesSY383004
      19.06.26 - 31.07.26 (7-mal) 14:30 - 15:30
      Bad Staffelstein
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    4. Piloxing® SSPE331082
      Fitnessprogramm aus Boxen, Pilates und Tanzelementen
      15.09.26 - 27.10.26 (7-mal) 19:30 - 20:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Ashtangayoga "Om"EY381005
      15.09.26 - 27.10.26 (7-mal) 20:30 - 21:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Eine Frau macht Bauchübungen
      deepWORK®E331090
      Funktionelles Intervalltraining
      25.09.26 - 30.10.26 (5-mal) 15:30 - 16:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. PilatesEY381017
      25.09.26 - 30.10.26 (5-mal) 14:30 - 15:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    8. Yin YogaEY381016
      Entspannungsyoga
      25.09.26 - 30.10.26 (5-mal) 16:30 - 17:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    9. Piloxing® SSPE331083
      Fitnessprogramm aus Boxen, Pilates und Tanzelementen
      10.11.26 - 15.12.26 (6-mal) 19:30 - 20:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    10. Ashtangayoga "Om"EY381006
      10.11.26 - 15.12.26 (6-mal) 20:30 - 21:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    11. PilatesEY381019
      13.11.26 - 11.12.26 (5-mal) 14:30 - 15:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    12. Yin YogaEY381018
      Entspannungsyoga
      13.11.26 - 11.12.26 (5-mal) 16:30 - 17:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    13. Eine Frau macht Bauchübungen
      deepWORK®E331091
      Funktionelles Intervalltraining
      13.11.26 - 11.12.26 (5-mal) 15:30 - 16:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    14. Yoga in den WeihnachtsferienEK60016
      Ein Yogakurs für Kinder im Alter von 3 - 5 Jahren
      22.12.26 - 23.12.26 (2-mal) 11:00 - 12:00
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    15. Yoga in den WeihnachtsferienEK60015
      Ein Yogakurs für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren
      22.12.26 - 23.12.26 (2-mal) 10:00 - 11:00
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    16. Yoga in den WeihnachtsferienEK60014
      Ein Yogakurs für Kinder im Alter von 11 - 13 Jahren
      22.12.26 - 23.12.26 (2-mal) 09:00 - 10:00
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    17. Piloxing® SSPE331084
      Fitnessprogramm aus Boxen, Pilates und Tanzelementen.
      12.01.27 - 23.02.27 (6-mal) 19:30 - 20:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    18. Eine Frau macht Bauchübungen
      deepWORK®E331087
      Funktionelles Intervalltraining
      15.01.27 - 12.02.27 (5-mal) 15:30 - 16:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    19. Ashtangayoga "Om"EY381007
      15.01.27 - 12.02.27 (5-mal) 16:30 - 17:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    20. PilatesEY381015
      15.01.27 - 12.02.27 (5-mal) 14:30 - 15:30
      Ebensfeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen