Seniorenyoga (aktuell nicht im Programm)
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Sanftes Yoga für Senioren auf dem Stuhl Im ruhigen Tempo mobilisieren wir Gelenke, stärken den Rücken und finden mehr Balance für den Alltag.
Mit Atem - und Entspannungsübungen tanken wir wieder neue Energie, ganz ohne Druck und fast alle Übungen im Sitzen auf einem Stuhl.
Dieser Kurs ist auch für Yoga-Unerfahrene und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung.
Kein Kurs am 04.11.2026.
| 30.09.2026 - 25.11.2026 (8-mal) 16:30 - 17:30 Uhr |
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| | BY381017 |
| | Burgkunstadt |
| | 42,67 € |
| Außenstelle Burgkunstadt
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